成都过敏性鼻炎如何进行有效的预防

　　出现了过敏性鼻炎疾病的现象在我们的身边并不是特别的少见了吧，过敏性鼻炎疾病的发生给患者朋友们的健康身体造成的危害比较严重，为此平时的日常生活当中对于这个疾病的发生是还是要及时的去治疗，那么过敏性鼻炎如何进行有效的预防？

 

　　过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是指特应性个体接触变应原后，主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其发生的必要条件有3个：特异性抗原即引起机体免疫反应的物质;特应性个体即所谓个体差异、过敏体质;特异性抗原与特应型个体二者相遇。变应性鼻炎是一个全球性健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。

 

　　变态反应性鼻炎简称变应性鼻炎,一般又称过敏性鼻炎，是发生在鼻粘膜的变态反应，也是呼吸道变态反应常见的表现形式,有时和支气管哮喘同时存在。本病发病率在近20年有显著增加趋热，在发达国家尤为如此,发病年龄以青壮年为主，但现在发现儿童患者也较常见。虽然发病率在性别上无显著差异,但女性激素可加重变态反应。

 

　　预防过敏性鼻炎从4点做起

 

　　有过敏家族史，本身有哮喘性疾病，或经常接触过敏原，如花粉、化学物质、尘螨、动物皮屑等的人都是过敏性鼻炎的高发人群。因感冒、睡眠不足、劳累、病毒感染等原因，导致人体免疫力下降，或由于天冷，室内通风机会减少，导致室内过敏原浓度增加，也易引发过敏性鼻炎。预防过敏性鼻炎可从以下几方面做起。

 

　　1.躲。即远离过敏原。当出现过敏不适时，比较好尽快离开所在环境。若患者鼻塞严重到必须张着嘴喘气时，比较好立即到医院就诊。同时，室内应勤通风换气，降低过敏原浓度。

 

　　2.洗。冬季对冷空气过敏是常见的过敏性鼻炎诱因。对此可坚持每天用冷水洗脸、洗鼻子、擦身体等，借助这些对身体的冷刺激进行脱敏，增强对冷空气的耐受力，减少过敏发作。

 

　　3.练。在天气晴好时适当加强户外锻炼，可提高身体免疫力，增加对过敏原抵抗能力，减少病毒感染机会。

 

　　4.吃。少吃寒凉食物，多吃富含维生素的食物。对某些易引起过敏的食物，比较好品尝着进食。

 

　　最后，应注意过敏性鼻炎与感冒的鉴别，过敏性鼻炎患者会出现连续不断地打喷嚏、流清涕等症状，同时，它发病时会表现出鼻子、眼睛、耳朵等器官局部瘙痒，还常伴有头晕、头痛等症状。轻度过敏性鼻炎常与身体其他器官的过敏并存。因此，一旦出现相关症状比较好及时就医，别自行用药。

 

　　大家现在是否对于过敏性鼻炎如何进行有效的预防这个问题都已经明白了呢，希望这些能够给您带来了还是的帮助，平时的日常生活当中对于这个疾病的发生我们还是应该提高警惕，积极的去做好相关的预防措施，避免受到伤害。如果你对此还有疑问，可以拨打成都仁品热线400-088-5191在线咨询，成都仁品医生为你解答。